Na jednym z dawnych spotkań konsultantek Tupperware, Hania D. i Ania W. przygotowały dietetyczną potrawę w Micro Maxie.
- pierś z kurczaka
- przyprawy
- mrożonka
Warzywa lekko rozmrozić. Mięso umyć, pokroić na kawałki, wymieszać z dowolną przyprawą. Naczynie napełnić wodą. W głębokim sicie umieścić rozmrożone warzywa, w niskim mięso. Micro Maxa złożyć i wstawić do mikrofalówki. Mikrofalówkę nastawić na 800W na 30 minut. Po tym czasie sprawdzić czy potrawa jest gotowa (ewentualnie nastawić jeszcze na pare minut).
Naczynie na wodę. |
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz