środa, 27 marca 2019

Zdrowy deserek

  • banan
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • kilka rodzynek

Banana obrać, pokroić w plasterki, przełożyć do salaterki, polać jogurtem naturalnym  i posypać rodzynkami.
Jeśli mamy czas, to możemy rodzynki sparzyć gorącą wodą.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Zupa kalafiorowa

  udko kurczaka (bez skóry) lub kawałek wołowiny (około 300 g) woda około 2000 ml warzywa (marchewka, pietruszka, kawałek selera i pora) lub...